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西蘭花適宜高血糖吃嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-09-10 19:23:56 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 西蘭花適宜高血糖吃嗎

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趙建群
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友：44752稱贊：1
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2021-09-10 19:34:20 我要投訴

      西蘭花的碳水化合物含量小于5%。而且含有較多的膳食纖維。對(duì)血糖影響很小，膳食纖維有助于延緩食物的消化吸收，對(duì)餐后血糖升高有一定抑制作用，所以西蘭花適合糖尿病以及高血糖患者進(jìn)食。

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