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2021-09-10 15:59:40 我要投訴
懷孕后有孕婦需要的鈣質(zhì)比較多，這個時間很容易導(dǎo)致缺鈣的出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，腰膝酸軟等癥狀。在懷孕的中晚期最好適當(dāng)?shù)难a充點鈣劑，在懷孕的中期最好每天補充1千克，在懷孕的晚期，最好每天補充1500克。在藥補的基礎(chǔ)上，一定要多進(jìn)食新鮮的水果蔬菜，在食物中適量的攝入。
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