對于骨質(zhì)增生的病人,尤其是對于腰椎的骨質(zhì)增生,建議最好睡硬板床,因為如果睡比較軟的床,就會使得腰椎的曲度會有改變,會增加腰椎的負擔,引起疼痛加重的。所以說最好睡硬板床,更有利于改善骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀。另外,對于骨質(zhì)增生的病人還要以休息為主,避免受涼,因為一旦勞累或者受涼,就會加重病人骨質(zhì)增生引起的疼痛癥狀
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預防此病。
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