女性患有甲亢,建議多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,比如牛奶,雞蛋,魚蝦瘦肉等,也可以多吃一些綠葉蔬菜,比如白菜菠菜,芹菜,冬瓜,苦瓜,黃瓜。
甲亢食譜是不分男女的,如果患者診斷為甲亢,在飲食上應(yīng)該以攝入高熱量、高蛋白、高維生素的飲食為原則,比如給患者補充足夠的碳水化合物,保證能量供應(yīng),多吃蔬菜、水果,保證充足的維生素攝入。甲亢要減少攝入高碘食物,比如海產(chǎn)品中的海蜇、海帶、紫菜、海苔等等,因為都是含碘比較高的食物,要減少攝取?;颊哌€要戒煙、戒酒,濃茶、咖啡等引起患者交感神經(jīng)興奮的東西也要少喝。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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