憋氣的時(shí)間長(zhǎng)短是無法判斷,是不是慢阻肺的,每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,想要知道有沒有慢阻肺,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,查明病因,日常要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,不要熬夜,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
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