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杜文峰 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃癌,直腸癌,頑固性便秘,小腸瘺,營養(yǎng)不良,直腸前
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2021-09-09 12:52:48
最好是少照太陽，因?yàn)橹舶l(fā)后種植的毛囊非常脆弱，長曬太陽不利于恢復(fù)。植發(fā)后一定要多注意休息，平時不要吃辛辣刺激性的食物，植發(fā)后前四天不能洗頭發(fā)，四天后可以用溫水洗，植發(fā)后不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。最好的飲食是清淡的，可以多吃有利于頭發(fā)生長的食物，不要吸煙和喝酒。飲食上最好是以清淡為主，可以經(jīng)常吃一些生發(fā)的食物，比如紅棗、龍眼肉、枸杞、桑葚子、黑芝麻等，保持一個良好的心態(tài)，不要思慮過度。
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