頭發(fā)容易斷掉,那么對(duì)于這種情況來說,就說明是這個(gè)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)不是很足有一定的關(guān)系,如果說是能夠掉落的情況下,它就是屬于異常的,如果只是鍛煉就不需要過于的擔(dān)心。
頭發(fā)一掉一段可能是腎虛的原因所造成的,也有可能就是毛發(fā)枯燥的原因,具體可以去醫(yī)院檢查一下的,平時(shí)要注意多吃一些補(bǔ)腎的食物,比如說黑豆和黑芝麻,補(bǔ)腎的效果是非常不錯(cuò)的,另外就是要注意不要經(jīng)常喝酒。
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