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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出，頸椎病，關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，骨折
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2021-09-08 21:47:35 我要投訴
骨折都是需要一定時(shí)間的恢復(fù)期。骨折恢復(fù)期，平常多吃一些含鈣高的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)骨骼的恢復(fù)，腰椎骨折要睡硬板床，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，不要過度彎腰，一般最少需要兩到四個(gè)月的恢復(fù)時(shí)間?？梢猿渣c(diǎn)強(qiáng)筋壯骨，舒筋活血的藥物傷科接骨片和活血止痛膠囊。盡量臥床休息，不要過早的下地走路，少食辛辣生冷性食物。多吃蔬菜水果，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣。
疾病百科| 骨折
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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