腦血管病的患者是可以健身的,沒有什么太大影響,患者需要注意的是,不要做劇烈強烈的運動。會做一些有氧運動,比如說散步,打太極等。需要注意的是時間也不能太長,一般半個小時之內就可以了。
腦血管病患者可以健身,但是要選擇適合的項目進行鍛煉,不要做過于劇烈的運動,需要做一些有氧運動就可以,時間不宜過長,根據自己的情況適當進行控制,不要過度勞累。
溫馨提示:
在飲食方面,既不能片面限制高脂肪的攝入,也不能過食肥甘厚味,要科學合理地安排飲食。
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