在家呆煩了，無(wú)聊煩了，也帶娃煩了
女 | 20歲 2021-09-08 14:35:18
1人回復(fù)
來(lái)自貴港市
健康咨詢(xún)描述： 在家待久了就感覺(jué)無(wú)聊也很煩了，再加上帶孩子，哭的時(shí)候真的很煩，感覺(jué)像得抑郁了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2024-03-14 10:16:02 我要投訴
病情分析：
你好，經(jīng)過(guò)你的描述，你目前是有些抑郁情緒的自己曾經(jīng)做過(guò)什么干預(yù)嗎？這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了呢
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議轉(zhuǎn)移注意力多做自己喜歡的事情，平常可以多培養(yǎng)一些興趣和愛(ài)好，可以加入一些寶媽群可以學(xué)習(xí)一些育兒知識(shí)，還可以交一些同齡的朋友家務(wù)帶孩子可以分擔(dān)不要太勞累了。
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