健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,剛崴了一下腳,外側(cè)凸起的骨頭周圍疼,但是還能走路,就是腳不能轉(zhuǎn),轉(zhuǎn)就疼
腳脖子崴了,考慮是肌肉扭搓傷,由于平時(shí)不注意運(yùn)動導(dǎo)致的,首先要適當(dāng)?shù)男菹⒕徑?,絕對不可以劇烈運(yùn)動,把下肢抬高讓血液回流前24小時(shí)以內(nèi),可以進(jìn)行冷敷治療后24小時(shí)可以熱敷治療加速血液循環(huán),有利于恢復(fù)和消腫。
你好,如果崴了一下腳的話應(yīng)該是不要緊的,應(yīng)該是不存在一些骨折或者是一些其他的病癥,那么如果不是很嚴(yán)重的話,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些冷敷與熱敷的治療貼一些膏藥,如果比較嚴(yán)重的話是可以到中醫(yī)正骨來進(jìn)行治療的。
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