抽脂20天后能跑步嗎
女 | 29歲 2021-09-08 10:49:42
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 現(xiàn)在抽脂手術(shù)有二十天了，我主要就是抽大腿上的脂肪，那這兩天我就想開(kāi)始跑步了，抽脂20天后能跑步嗎？
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2021-09-08 20:35:43 我要投訴
做完抽脂手術(shù)20天后，是不建議進(jìn)行跑步的，因?yàn)檫^(guò)早的進(jìn)行跑步會(huì)影響到局部恢復(fù)的效果，建議可以三個(gè)月后再進(jìn)行跑步鍛煉，同時(shí)，在這一段時(shí)間也要注意，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且也不可以在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，以免影響吸脂后的效果，在飲食上避免食用高脂肪的食物。
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