要如何去控制早泄呢？

      包皮過(guò)長(zhǎng)是導(dǎo)致早泄的主要因素之一，如果你有包皮過(guò)長(zhǎng)，必須早日進(jìn)行包皮環(huán)切手術(shù)治療，另外，平時(shí)一定不要有手淫的壞習(xí)慣，緩解工作中的壓力，調(diào)理好心態(tài)，許多男性都由于平時(shí)心理壓力過(guò)大而導(dǎo)致心理性早泄，可以每天堅(jiān)持做深蹲起和提肛運(yùn)動(dòng)

      早泄的話可以吃一些藥物比如達(dá)泊西丁，也可以外用一些噴劑比如達(dá)克羅寧，丁卡因凝膠等。也可以每天用冷水泡龜頭五分鐘左右，減輕龜頭的敏感度，對(duì)于控制早泄也有好處。

      出現(xiàn)早泄的問(wèn)題和生活作息規(guī)律有一定的關(guān)系，如果有手淫的情況，要盡快戒除，加強(qiáng)鍛煉，提升自身的免疫力，房事前還可以使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄的問(wèn)題。
      以上是對(duì)“要如何去控制早泄呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！