這種情況有可能是上火引起的,平時(shí)要多喝水多吃新鮮蔬菜和水果,多吃香蕉,紅薯可以喝點(diǎn)蜂蜜,這樣可以利于排便,另外可以用開塞露。關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題,沒有特效辦法,一定要不要吃辛辣食物,要保持大便通暢。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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