健康咨詢描述: 一天晚上睡到早上七八點(diǎn),然后就坐,坐到中午吃飯,吃完飯就睡好幾小時(shí),睡醒就坐,睡的多了醒來的時(shí)候就有點(diǎn)不適感,我媽就說我睡的時(shí)候比坐的時(shí)間多,想知道這是怎么了
從你目前所描述的這些癥狀表現(xiàn)來看。如果你目前的這些問題,進(jìn)行相關(guān)的申請方面檢查,未發(fā)現(xiàn)明顯異常的話。就需要考慮存在有焦慮抑郁之類的精神心理方面的因素。就需要到精神心理科進(jìn)一步就診,以便于明確診斷并治療。
病情分析:
情況是一個(gè)18歲的少女,一天晚上早早的睡了到第二天七八點(diǎn)鐘才醒,也沒有做什么事情,就是感覺睡不醒,
指導(dǎo)意見:
建議你,去中醫(yī)婦科,通過醫(yī)生的望聞問切,整體辨證施治,服用中藥調(diào)理比較好,其次自己要增加營養(yǎng),符合身體的消耗需要。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,主要是醒了吃飯,吃飽了就睡,打破了正常的睡眠生物鐘。心中缺乏了明確的目標(biāo),又沒有具體的事情去做,內(nèi)心無壓力,身心極度放松導(dǎo)致睡眠增多。
指導(dǎo)意見:
面對這種情況,如果只是最近出現(xiàn)這種狀態(tài),只要不影響正常的生活和社會(huì)功能,就不要過于的擔(dān)心。并且做到生活要規(guī)律,盡量中午少睡,主動(dòng)找些事情去做,適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持良好心態(tài)!
以上是對“睡的多,不知道為什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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