分娩后三個月是消除妊娠紋的最佳時間。建議媽媽們在家里做一些簡單的運(yùn)動來消除水腫。另外,勤按摩容易產(chǎn)生妊娠紋的地方,能有效消除妊娠紋。孕婦應(yīng)多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,也應(yīng)多吃牛奶及其富含維生素B6的產(chǎn)品。確保充足的睡眠。讓皮膚恢復(fù)彈性。
您好,如果妊娠期出現(xiàn)妊娠紋,平時可以通過進(jìn)行局部按摩,適量運(yùn)動局部使用去除妊娠紋的產(chǎn)品,比如去妊娠紋霜,純蘆薈膠等增加皮膚的彈性及韌性,從而起到緩解和預(yù)防妊娠紋的作用
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