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血脂高怎么食療方法？

保密 | 0個月 2021-09-07 19:47:24 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 血脂高怎么食療方法？

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吳明
吳明 深圳大學總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，心力衰竭，心律失常，高血壓，心臟瓣膜病等心 幫助網(wǎng)友：8615
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2021-09-07 19:49:09

      高血脂的患者一定要注意低脂飲食，主食盡量以谷類，粗糧為主，建議進食一些粗糧的食物，比如燕麥，玉米等等。高血脂的患者可以適當?shù)某砸恍~肉，瘦肉等等。可以適當?shù)倪M食一些豆類物品，可以吃大豆或者豆腐干，豆腐等等豆制品。另外，高血脂的患者食用油應(yīng)當控制在每天25-30克左右。

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