高血壓老人如何預(yù)防腦溢血

      對(duì)于高血壓的患者來(lái)講，在日常生活當(dāng)中，首先要把患者的血壓控制在穩(wěn)定的范圍之內(nèi)，一定要注意讓患者按時(shí)服用降壓藥物，并且注意早晚監(jiān)測(cè)血壓，防止發(fā)生血壓的劇烈波動(dòng)。如果短時(shí)間之內(nèi)通過(guò)藥物控制血壓不理想的話，那么建議還是應(yīng)該選擇去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，請(qǐng)心內(nèi)科的醫(yī)生幫助患者有效的控制血壓，只有將血壓控制在穩(wěn)定的范圍之內(nèi)，才能有效地預(yù)防腦出血的情況發(fā)生。其次，在日常生活當(dāng)中建議保持良好的生活習(xí)慣，不要吸煙，不要飲酒，積極的鍛煉身體，要保持良好的生活態(tài)度，避免情緒的劇烈波動(dòng)，盡量做到避免出現(xiàn)大喜大悲的情況，飲食上盡量選擇清淡飲食，低鹽低脂。