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腰椎管狹窄倒走好嗎？

保密 | 0個月 2021-09-07 16:21:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎管狹窄倒走好嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出，頸椎病，關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，骨折 幫助網(wǎng)友：32357
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2021-09-07 16:38:05 我要投訴

      若患有這種腰椎管狹窄癥,可進行倒行鍛煉,這樣既能恢復(fù)身體機能,又能很好地修復(fù)腰椎關(guān)節(jié),但在開始鍛煉時必須小心,因為倒行時會有視物盲區(qū),避免再次跌倒,造成其他損傷,平時可多做些慢動作,以恢復(fù)身體機能。食用更多的營養(yǎng)素對疾病的恢復(fù)也是有幫助的,不要挑食偏食,不要突然暴飲暴食,以免造成二次傷害。

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