痛經(jīng)時可以喝蜂蜜紅糖水的,但是最好不要喝得太多容易引起血糖升高,月經(jīng)期間一定要注意腹部的保暖,不要讓腹部受涼多吃一些溫?zé)崛菀紫氖澄铩?
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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