半月板損傷恢復(fù)好還能健身嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-09-07 07:13:03
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健康咨詢描述： 半月板損傷恢復(fù)好還能健身嗎？
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2022-11-10 20:53:46 我要投訴
半月板損傷恢復(fù)好可以健身，但平時(shí)要避免膝關(guān)節(jié)的負(fù)重，少爬樓梯，避免深蹲。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，提高身體素質(zhì)。注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。
疾病百科| 半月板損傷
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚(yú)、酸筍、牛肉姜。
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