血糖高的人可以少量吃蓮藕,但不可以過量。高血糖飲食應該多樣化,營養(yǎng)均衡,同時盡量選擇血糖生成指數(shù)低的食物。飲食治療是高血糖的基礎(chǔ)治療,飲食治療是通過合理的控制總熱量的攝入和分配各營養(yǎng)成分的比例來達到控制血糖的目的。
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