目前在臨床上,這樣的人群越來越多,而且越來越年輕化,最佳的治療方案實(shí)在徹底戒掉手淫的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)體育鍛煉,可以每天堅(jiān)持做深蹲起,或者是提肛運(yùn)動
這種情況要及時戒掉手淫過度的不良習(xí)慣,在平時可以加強(qiáng)自身的體育鍛煉,不要熬夜,多吃一些高蛋白的食物,保持充足的睡眠時間,積極配合醫(yī)生合理用藥醫(yī)治。會幫助身體快速恢復(fù)健康的。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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