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2021-09-06 17:56:44
雀斑一般和遺傳因素有關(guān)。臉上有雀斑，一定要注意防曬。暴曬容易加重色素沉著，使臉上的雀斑更加明顯。外出前半小時(shí)涂防曬霜，太陽(yáng)光劇烈的情況下最好用防曬傘。飲食上多吃一些富含維生素c維生素e的食物，如獼猴桃，蘋果，草莓，橙子，橘子等，保證充足睡眠，避免熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)皮膚的新陳代謝，有利于雀斑的淡化及預(yù)防。
疾病百科| 雀斑
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
平時(shí)應(yīng)避免過(guò)度的日光照射，更應(yīng)避免過(guò)度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜，。
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