對于順產后的產婦,飲食上要以吃清淡營養(yǎng)易消化的食物為主,這時候喝湯是最好的,同時還要多吃一些蔬菜水果,由于產后需要進行母乳喂養(yǎng),所以需要多喝一些高蛋白的湯。
順產完如果出血量并不多,可以多吃一些富含蛋白質脂肪的食物,多吃一些新鮮蔬菜水果,增強身體的抵抗力也可以潤腸通便,營養(yǎng)全面豐富。順產后需要多下床活動,有利于身體的恢復,預防血栓的形成。
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