腳跟骨質(zhì)增生伴有骨刺,如果沒有出現(xiàn)不舒服的癥狀,主要是以保養(yǎng)為主,可以多用熱水泡腳,一般需要泡30分鐘左右。如果出現(xiàn)疼痛的癥狀,可以通過服用非甾體類止痛藥進(jìn)行治療,謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。也可以做下小針刀治療或者進(jìn)行電療治療。平常不要穿高跟鞋,要穿寬松舒適的鞋子,同時(shí)要避免走路過多。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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