經(jīng)常的吃番茄對(duì)男性是有一定好處的,因?yàn)榉阎泻蟹阉兀瑢?duì)于前列腺會(huì)起到保護(hù)的作用,所以可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?,平時(shí)要規(guī)律飲食,少熬夜,保證充足的睡眠,少吃辛辣刺激性的食品,戒煙酒。
番茄還可以降低膽固醇,具有一定的抗癌作用,男性平時(shí)工作量比女性大吃番茄可以緩解身體疲勞,提升工作效率,補(bǔ)充精力。西紅柿中的維生素E可以軟化血管,促進(jìn)心腦血管健康。
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