長黑頭粉刺了怎么辦

      最好能發(fā)一張圖片看看屬于什么情況，黑頭粉刺一般比較小的話可以用刷酸的辦法來治療，如果黑頭粉刺稍微大一點的話，建議用粉刺針把它清理出來，然后多用一些去油的洗面奶來洗臉，多鍛煉多出汗，忌口辛辣刺激食物。

      粉刺黑頭引起的原因，主要與內分泌失調，炎癥反應，毛囊皮脂腺開口過度角化，皮脂分泌過多有關系，還可能與遺傳，情緒，飲食有關系，出現(xiàn)了粉刺黑頭，建議如下。第一，平時建議用適合自己皮膚的洗面奶，進行潔面，禁止用手擠壓粉刺黑頭。第二，避免食用過于油膩的食物，控制脂肪、糖分的攝入，多吃蔬果。第三，要注意保持大便通暢，糾正便秘，勞逸適度。第四，可以用一些去粉刺黑頭的藥物進行治療。