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許校芳 九江學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-06 11:51:39
可以適量使用。糙米比較好的保留了營(yíng)養(yǎng)、膳食纖維，是普通大米的6倍，因?yàn)楸容^好的保留了米糠胚和胚乳，所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，對(duì)于保護(hù)肝臟以及皮膚都有非常好的幫助作用。而且糙米中還具有能降低血糖的成分，所以高血糖孕婦是可以適量食用。糙米可以被制作成糙米餅干、糙米蛋糕等，都是比較美味的糙米做法。高血糖孕婦可以適量服用，但是要注意糙米不宜食用過(guò)多，以免引起消化不良等等情況。
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