如果子宮下垂的癥狀比較輕,主要通過盆底肌肉鍛煉或者使用子宮托來恢復(fù)。平時可以在家進行縮肛運動。收縮盆底肌肉5~10秒,然后放松。每次鍛煉10分鐘即可,如果子宮下垂癥狀比較嚴重,只要入院進行手術(shù)治療。
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