紅茶和綠茶都具有抑制乙酰膽堿酯酶活性的作用,可改善記憶和防止老年癡呆,其中綠茶更勝一籌。茶葉中還富含對(duì)人體健康有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和生物化合物,喝茶只宜淡飲,不要喝濃茶,不要喝隔夜茶,不要用茶水服藥,睡前不要喝茶等。
紅茶并不能夠預(yù)防老年癡呆,首先老年癡呆的出現(xiàn),她跟你喝什么茶是沒有關(guān)系的,兩年之間是功能認(rèn)知的蛻變,是一個(gè)退行性的一個(gè)改變,現(xiàn)出現(xiàn)這樣的情況的時(shí)候只能通過一些營(yíng)養(yǎng)腦小腦的一個(gè)藥物來進(jìn)行緩解。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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