手腕扭傷起包怎么辦?

      在扭傷之后應該立即讓手腕處于休息狀態(tài)，不要讓受傷的手腕去提重物，以免使手腕處的損傷加重。在手腕扭傷的48小時之內(nèi)要用冰袋對患處冷敷以達到消腫的效果，如果是扭傷之后的48小時，則要用熱毛巾輕敷患處，這樣使該處血液循環(huán)速度加快，有利于消腫。

      這種水泡應該叫張力性水泡，是由于外傷導致的腫脹所引起的，盡量將患肢抬高，或者是平躺將患肢放在胸前，如果下地行走的時候應該用三角巾或者是繃帶將上肢懸吊在曲軸90度左右，它的腫脹要逐漸的緩解，可以吃一些活血止痛類的藥物，局部配合熱敷，一般在三天后可以采取熱敷的方式，三天以內(nèi)采取冷敷的方式。