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血壓高血糖高可以吃草莓嗎

保密 | 0個月 2021-09-05 18:35:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 血壓高血糖高可以吃草莓嗎

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網友：11926
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2021-09-05 18:49:33 我要投訴

      你好，血壓高、血糖高不可以吃草莓，草莓中含糖量較高，食用后會導致血糖指數(shù)上升，可能會引起患者不適的癥狀。若單純性為高血壓，則可以食用草莓，因為草莓中豐富的維生素及礦物質。糖尿病患者的飲食需以低糖、低脂及低膽固醇為主，主食以谷類為主，可以選用糖分較低的水果，但最好在兩餐之間或者餐前食用，因為這兩個時間段血糖指數(shù)較穩(wěn)定，進餐時注意細嚼慢咽，日常多喝白開水。
      

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