頭痛焦慮害怕緊張無助

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己頭疼焦慮緊張害怕，可能是平時(shí)學(xué)習(xí)壓力太大，過度疲勞導(dǎo)致，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用藥物的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律服用藥物，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)理藥物劑量，應(yīng)該合理安排自己學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，合理膳食營養(yǎng)平衡勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)放松自己就可以的。

      病情分析：
      根據(jù)醫(yī)生的建議處方來進(jìn)行服用藥物，在服用藥物的基礎(chǔ)上，也可以輔助心理咨詢。要學(xué)會(huì)緩解這種壓力、釋放壓力，比如可以通過運(yùn)動(dòng)等方式。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師的幫助，找到根源然后對癥解決。也可以與朋友聊聊天，或者是家人，學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受。

      病情分析：
      你好姑娘，從你描述的情況來看啊，你目前的這種狀況呢，初步還是考慮一個(gè)現(xiàn)實(shí)壓力所帶來的一種焦慮性的狀況。當(dāng)然這種狀況在你以前的生活中，不知道是否存在。醫(yī)生給你開的這兩種藥呢，是可以吃的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以先吃一段時(shí)間醫(yī)生的這個(gè)藥吃兩周以后看看有沒有明顯的改善，如果有改善你就建議你繼續(xù)服用，如果沒有明顯的改善，那到時(shí)候再根據(jù)你的情況重新調(diào)整藥物，到時(shí)候可以考慮使用一些安神助眠的藥物。后面如果有什么問題的你可以繼續(xù)來問我，我需要先對你的整個(gè)狀況要有一個(gè)明確的認(rèn)識(shí)和了解，才能有一個(gè)針對性的看法。
      以上是對“頭痛焦慮害怕緊張無助”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！