臉上長黃褐斑怎么內(nèi)調(diào)外養(yǎng)
保密 | 0個月 2021-09-05 16:00:51
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來自未知
健康咨詢描述： 臉上長黃褐斑怎么內(nèi)調(diào)外養(yǎng)
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許娟 九江市第一人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-05 18:03:09
臉上黃褐斑喝點綠豆百合美白湯內(nèi)調(diào)比較好，綠豆百合美白湯的做法十分簡答，首先大家要將綠豆、赤小豆以及百合洗干凈，然后用適量的清水浸泡大約半個小時。用大火煮滾了之后，再改以小火一直煮到豆熟為止。然后大家可以依照個人的口味喜好，加鹽或者白砂糖適當調(diào)味即可食用了。綠豆與百合當中所含有的維生素能夠使皮膚黑色素還原，因此綠豆百合美白湯具有很好的嫩膚和漂白祛斑的作用。再適當敷一下苦瓜面膜是不錯的選擇。苦瓜的祛斑美容效果特別不錯。
2021-09-05 16:10:03 我要投訴
臉上長黃褐斑想要內(nèi)調(diào)外養(yǎng)可以多吃一些補氣補腎的食物，比如說黑豆和黑芝麻也可以吃點紅棗和阿膠，外調(diào)可以考慮涂抹一些祛斑霜的。平時出門的時候要做好皮膚的防曬工作。
疾病百科| 黃褐斑（別名：肝斑）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。
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