健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我腰疼帶的腿腳麻,今天剛拍的片子,說是第5腰椎間盤突出有點(diǎn)壓迫神經(jīng),也沒給開什么藥,讓勤鍛煉趴在床上做小燕飛的動(dòng)作,現(xiàn)在有一點(diǎn)我不太明白,片子上左邊是前身右面是背部吧?第5腰椎已經(jīng)向后壓迫突出了,再趴著做小燕飛的動(dòng)作不是前面縫隙更大后面縫隙更小壓的更突出嗎?不知道我理解的對(duì)不對(duì)?
不會(huì)的,小燕飛動(dòng)作是有利于腰椎間盤突出患者病情恢復(fù)的。建議患者注意休息,避免長(zhǎng)期勞累及劇烈活動(dòng),注意腰背部保暖,避免著涼,適度進(jìn)行腰椎功能鍛煉,必要時(shí)時(shí)可以口服藥物或通過中醫(yī)理療方法輔助治療。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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