缺鐵性貧血和葉酸中度風(fēng)險(xiǎn)

      你好，缺鐵性貧血是由于缺鐵所引起的貧血，缺乏葉酸容易引起巨幼紅細(xì)胞性貧血，建議應(yīng)帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查，應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補(bǔ)鐵補(bǔ)血，平時(shí)多吃動(dòng)物肝臟，雞蛋環(huán)，阿膠糕。

      一般來(lái)說(shuō)，如果是營(yíng)養(yǎng)不良性貧血的話，通常是因?yàn)槿辫F和缺乏維生素B12和葉酸，但是一般來(lái)說(shuō)，如果體內(nèi)葉酸含量偏高的話，是不需要服用葉酸的，如果擔(dān)心用藥有不良反應(yīng)的話，建議再去查一下鐵蛋白和葉酸

      愛(ài)樂(lè)維和葉酸在備孕期間不可以同時(shí)吃。因?yàn)閭湓衅陂g建議葉酸每天補(bǔ)充的量應(yīng)該是0.4mg/d，愛(ài)樂(lè)維中含有的葉酸含量已經(jīng)是0.8mg，如果再加上葉酸片，葉酸的攝入量就會(huì)增加。孕前補(bǔ)充葉酸是為了預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，如果葉酸攝入量增大，反倒會(huì)影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，所以，只吃愛(ài)樂(lè)維和葉酸其中的一種，建議單純補(bǔ)充葉酸就足夠了。備孕期間應(yīng)該保持良好的飲食和作息習(xí)慣，可以多攝入新鮮的水果和蔬菜，沒(méi)有過(guò)敏史的女性，蛋、奶、魚、蝦都可以適當(dāng)增加。男性戒煙、戒酒，保證足夠睡眠，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。
      以上是對(duì)“缺鐵性貧血和葉酸中度風(fēng)險(xiǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！