健康咨詢描述: 平常不愛喝水。大便干燥,一整天都可以不喝水
目前的情況尿液發(fā)黃就是因為喝水過少引起來的癥狀,喝水太少尿液濃縮就會出現(xiàn)發(fā)黃,甚至有的會出現(xiàn)橘色的表現(xiàn)。這種情況只要多喝開水就可以完全恢復(fù)正常,并不是疾病的表現(xiàn)。
病情分析:
這種尿液的情況和飲水量少直接相關(guān),多飲水即可解決這個問題,不要因為這件事情過于糾結(jié)和擔(dān)心,只能引起不必要的恐慌和焦慮,請放松心情。
指導(dǎo)意見:
建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣。多飲水,不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動,平時多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物,同時要進行一定量的有氧體育運動,不要吸煙喝酒,這樣才能有好的身體。
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