維生素c對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有作用嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-09-03 17:55:14
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 維生素c對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有作用嗎？
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2021-09-03 19:08:22 我要投訴
維生素C能夠促進(jìn)細(xì)胞再生，對(duì)于防止脫發(fā)有一定的作用，平時(shí)應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如說(shuō)番茄，白菜，蘋(píng)果等都富含維生素C。同時(shí)，應(yīng)該多食用一些黑色的食物，比如黑豆，黑米，黑芝麻也是可以對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)有作用的。
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