你好:研究顯示,綠茶可以有效緩解風濕性關(guān)節(jié)炎。甜椒也是維生素B6和葉酸的極好來源,這些維生素可以有效緩解關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛。所有品種的奶酪中都含有非常豐富的鈣質(zhì),對骨骼、肌肉和關(guān)節(jié)組織有良好的保護作用
溫馨提示:
在平時的生活中注意預防,注意勞逸結(jié)合。
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