腰部扭傷之后不能干重活,需要休息,單純的腰傷可以進行規(guī)范化治療。建議去正規(guī)醫(yī)院外科遵醫(yī)囑使用舒筋活血止疼藥物、熱敷、理療等方法進行治療,如果是腰部扭傷導(dǎo)致腰椎骨折,那么愈合之后從事重體力勞動可能就會有不同程度的影響。建議患者停止工作、勞動,多休息,可以仰臥于硬板床,注意扭傷當(dāng)天不可以熱敷和推拿,避免局部血管擴張,發(fā)生滲血和加重水腫。
腰五隱裂是不建議患者搬重物的。因為如果長時間負重活動的話,有可能會導(dǎo)致病情更加嚴重?;颊邞?yīng)該多注意休息,避免過度的勞累。避免久坐久站。平時可以進行熱敷,針灸等理療。多注意腰部的保暖,避免受涼。
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