一般來說這種情況下應(yīng)該注意多吃一些豬肝豬血,并且還應(yīng)該喝點(diǎn)菠菜湯,多吃一些茄子、大棗等。一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,避免勞累,避免受涼,放松心情,緩解壓力。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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