便秘的患者需要在飲食上和生活習(xí)慣上多加注意,需要多吃一些富含膳食纖維的食物,比如粗糧以及玉米,還有芹菜,菠菜等。便秘的患者要多喝水,不能夠暴飲,暴食,要養(yǎng)成定時大便的好習(xí)慣,還要經(jīng)常參加一些力所能及的體育鍛煉。
對于便秘的患者,可以使用熱敷,按摩等手法進行治療,必要的時候也可以使用一些潤腸通便的藥物,比如石蠟油或者是麻仁丸,大黃蘇打片,也可以考慮石蠟油納肛或者是肥皂水灌腸進行治療。便秘的患者需要進行腸鏡檢查,排除腸道器質(zhì)性病變的可能性。
指導(dǎo)意見:
便秘患者需要注意不能吃辛辣食物和上火食物,油膩食物和刺激性食物等。需要加強體育鍛煉,不能吃上火食物和刺激性食物,吃新鮮蔬菜,香蕉、蘋果、火龍果、橙子等
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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