每天睡前2個(gè)小時(shí),不要再讓小兒喝飲料或水,養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。每天讓小兒按時(shí)睡眠,睡前不宜過于逗弄,不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲,訓(xùn)練孩子白天憋尿也可作為一種方法,每當(dāng)出現(xiàn)尿意時(shí)主動(dòng)控制暫不排尿,開始可推遲幾分鐘,逐漸延長(zhǎng)時(shí)間。
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