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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-02 21:58:59 我要投訴
指導(dǎo)意見：
將密封的產(chǎn)品在高溫下處理，滅掉酵母菌的生理活性，不然酵母活菌進(jìn)入體內(nèi)對(duì)身體內(nèi)的益生菌群掙養(yǎng)分，并進(jìn)行繁殖，容易引起腹瀉等不良癥狀。一般情況下想要健康有效的減肥首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，每天定時(shí)定量進(jìn)餐不宜暴飲暴食多食一些富含膳食纖維和維生素C的食物，每天堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)長期堅(jiān)持
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