什么食物可以提高雌激素？

      你好，雌激素這種藥物一般食物中基本沒(méi)有，或者含量極少。大豆含有植物雌激素，能刺激人體雌激素的分泌?？梢远嗪榷?jié){，多吃豆類(lèi)食物。蜂王漿，亞麻籽油里面含有類(lèi)似雌激素的物質(zhì)，可以適當(dāng)食用

      含雌激素的食物，很多豆腐豆奶豆?jié){豆類(lèi)食物，含有豐富的雌激素，另外蜂蜜，大豆油，芝麻，花生，黑豆，花生醬谷類(lèi)，瓜子，葡萄酒，洋蔥等含有雌激素，女性補(bǔ)充雌激素有助于延緩衰老，美白肌膚。