健康咨詢描述: 我14歲,男生,現(xiàn)在聲音很成熟,而且有很多胡子,全身都有毛,腿毛很長,身高才150,請問醫(yī)生我還能長高嗎能不能給我想想辦法我想長高,謝謝醫(yī)生了。
您好,根據(jù)您所描述的情況,可以檢查一下骨齡,看看有沒有閉合,平時要多鍛煉身體,多做運動有助于長高,注意飲食營養(yǎng)要跟上,多吃一些含鈣高的食物,多注意休息,不能熬夜,要保持有充足的睡眠。
你好,你現(xiàn)在14歲,出現(xiàn)這聲音很成熟,而且有很多胡子,全身都有毛,身高150cm,男孩進入青春期的年齡是11歲到13歲,就會出現(xiàn)這些變化,但是不會影響長身高,在你18周歲之前還會長身高,至于漲多少這個不好估計
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