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產(chǎn)后發(fā)胖是什么原因

保密 | 0個月 2021-09-02 12:50:01 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：產(chǎn)后發(fā)胖是什么原因

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2021-09-02 12:59:58 我要投訴

你好，在產(chǎn)后的時候。有可能是由于肥胖的家族史導(dǎo)致的，還有可能是不良的進(jìn)食方式有一定的關(guān)系，平時不要吃太多油膩的食物。要做到飲食合理化，盡量多吃一些粗糧。多喝一些溫開水。

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2021-09-02 13:01:45 我要投訴

看了你的描述情況，目前具體孕多少周?孕期體重增加多少？產(chǎn)后42天屬于機(jī)體恢復(fù)期，產(chǎn)褥期結(jié)束了，可以適當(dāng)做產(chǎn)后鍛煉，及多散步活動，控制體重增加量。大多數(shù)發(fā)胖與進(jìn)食量大及活動少有關(guān)