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桃子都有哪些益處?

男 | 0個月 2021-09-02 06:24:59 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 桃子都有哪些益處?

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趙晶晶
趙晶晶 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血栓,腦出血,顱內(nèi)感染,脫髓鞘性病變等神經(jīng)系統(tǒng)常 幫助網(wǎng)友:21825
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2021-09-02 11:13:43 我要投訴

      桃子的營養(yǎng)含量比較豐富,桃子熱量含量還比較低,吃桃子可以給身體補充維生素以及膳食纖維,可以幫助緩解便秘,桃子口感也比較好,還可以幫助增進食欲。

謝鋒藝
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾 幫助網(wǎng)友:34888
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2021-09-02 09:51:03

      桃子的第一個功效是能夠生津潤腸,對于津傷腸燥、便秘、排便困難的人,如果適當?shù)氖秤锰易佣加兄芎玫纳l(fā)口中津液、滋潤腸道、促進排便的功效。桃子的第二個功效是能夠活血消積,對于淤血腫塊如果適當?shù)氖秤锰易?,都有著很好的活血消積功效。桃子的第三個功效是益氣血、潤膚色,對于氣血不足所導致的面色蒼白如果適當?shù)氖秤锰易樱加兄芎玫囊鏆庋?、潤膚色的作用。桃子的禁忌就是其中含有的糖分較多,如果吃得過多可能會引起生內(nèi)熱而導致咽喉腫痛。

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