有氧運(yùn)動(dòng)能不能改善身體虛

男 | 22歲 2021-09-01 14:26:33 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：晚上做愛時(shí)間比較短，早上時(shí)間長(zhǎng)一些，有人說我熬夜腎虛，讓我做有氧運(yùn)動(dòng)跑步啥的，我平時(shí)自己有健身，但是重來不做有氧訓(xùn)練，有氧訓(xùn)練對(duì)腎功能有改善嗎可以延長(zhǎng)時(shí)間嗎？其次之前我手淫導(dǎo)致龜頭敏感射的快通過吃舍曲林改善很多了目前已經(jīng)戒掉手淫3個(gè)多月了，也停藥了，偶爾一個(gè)月內(nèi)會(huì)1-2次手淫，最近發(fā)現(xiàn)每次熬夜到晚上2-3點(diǎn)做愛時(shí)間會(huì)比較短想射的感覺強(qiáng)烈，早上的話會(huì)好很多這是什么原因呀我是不是還是要繼續(xù)吃舍曲林

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2021-09-01 14:51:33 我要投訴

你好過度手淫，熬夜都會(huì)引起腎氣不足，導(dǎo)致早泄等性功能障礙的，主要還是注意不要手淫，多鍛煉身體的，如果有早泄的話可以繼續(xù)服用舍曲林等藥店盡量不要熬夜是關(guān)鍵的，慢慢就會(huì)好一些的，平時(shí)注意多鍛煉身體，比如慢跑下蹲的。祝你健康

張幸寶南宮市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 甲狀腺囊腫,乳腺增生,胃潰瘍,膽囊炎,胃癌幫助網(wǎng)友：30745稱贊：2

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2021-09-01 14:44:54 我要投訴

你這種情況考慮前列腺炎引起來的可能性比較大，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院男性科就診，可以化驗(yàn)前列腺液常規(guī)，平時(shí)要注意飲食，避免辛辣刺激食物，戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒除手淫陋習(xí)，明確診斷后，可以口服前列舒通等藥物治療。

2021-09-01 20:36 匿名追問

前列腺?zèng)]問題之前檢查過就是龜頭靈敏度高吃舍曲林跟戒手淫了幾個(gè)月后明顯改善很多就是發(fā)現(xiàn)晚上做愛的時(shí)間跟早上相差很大我改怎么解決這個(gè)問題

2021-09-02 06:41醫(yī)生回答：

可以局部外用利多卡因凝膠

高健朝陽縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 闌尾炎,膽囊炎,急性胰腺炎,急性腸梗阻,乳腺增生, 幫助網(wǎng)友：53418

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2021-09-01 14:57:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      做有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體抵抗力以及身體素質(zhì)都是有一定的提高，但是是否會(huì)改善性生活質(zhì)量這個(gè)是沒有辦法確定的，另外如果你是因?yàn)槭忠鶎?dǎo)致龜頭敏感的話，建議最好戒除掉手淫進(jìn)行觀察。
      以上是對(duì)“有氧運(yùn)動(dòng)能不能改善身體虛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！